サプリメント

極み菌活生サプリの副作用は危険?お腹張るとか便秘や下痢になるの?

極み菌活生サプリの副作用について調べました。

噂では極み菌活生サプリの副作用でお腹張るとか便秘や下痢になるから危険というように聞いたのですが・・・でも、整腸作用が期待できるビフィズス菌やオリゴ糖がメインなのでそんなことはなさそうだし。

とにかく極み菌活生サプリを買う前には成分が怪しくないか心配をなくしたかったので副作用について徹底調査しましたのでぜひ参考にしてみてください。

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極み菌活生サプリの副作用

極み菌活生サプリ腸内フローラに配合されている整腸作用などにより痩せやすい体に導いてくれるのですが副作用があるのか気になりますよね?

副作用を考える上で成分は欠かせないと思い極み菌活生サプリの副作用を主な成分から徹底的に調べましたのでぜひご覧ください。

副作用:ビフィズス菌

森永乳業が特許取得済みの人間由来のビフィズス菌。

余分な栄養をため込みにくくし太りにくい体を作ります。

また酪酸菌との相乗効果で腸内フローラを整えるため便秘解消にも効果が期待できます。

副作用としては食品の場合食べすぎたりするとお腹が緩くなることがありますが過剰摂取しなければ副作用はほぼありません。

副作用:酪酸菌

発酵食品に多く含まれる成分で酪酸菌が生み出す短鎖脂肪酸は細胞が栄養をため込むのを防ぐため太りにくい体づくりをサポートします。

副作用は特に見当たりませんでした。

副作用:キトサン

キトサンが余分な脂を吸収し排出してくれます。

なので、お腹の中はスッキリ快適に導いてくれる成分です。

副作用の心配はないようです。

副作用:竹炭(チャコールクレンズ)

腸内に溜まった老廃物を吸収し体外に排出してくれます。

キトサンや竹炭の働きにより、痩せ菌をふやすサポートをシ腸内フローラを清潔にしてくれます。

副作用:イソマルトオリゴ糖

オリゴ糖は糖類の1種で胃や小腸の消化液に強いため、大腸まで届き善玉菌のエサになり善玉菌を増やし腸内環境を整えます。

玉ねぎ、サトウキビ、キャベツ、ゴボウ、リンゴ等の果物、キノコ、海藻、ハチミツ、アスパラガス、ジャガイモ、ニンニク、トウモロコシ、大豆に多く含まれます。

副作用は特に見当たりませんでした。

副作用:フラクトオリゴ糖

酸に強く体の奥まで届きます。

余分な糖を体に取り込まないよう抑制します。また善玉菌を増やし助ける短鎖脂肪酸をサポート、腸内環境を整えます。

過剰摂取しなければ特に副作用は心配いりません。

副作用:全成分(原材料名)

最後に極み菌活生サプリの全成分(原材料)をまとめました。

名称 乳酸菌・酪農菌含有食品
原材料名 食物繊維(有機アガベイヌリン)、乳酸菌(殺菌)(乳成分を含む)、乳酸菌生産物質(大豆、乳酸菌)(大豆成分を含む)、酪酸菌末(乳、大豆成分を含む)、乳酸菌プレミックス(乳酸菌29種)(乳成分を含む)、乳酸菌末(乳成分含む)、有胞子性乳酸菌(乳成分を含む)、ガラクトオリゴ糖、デキストリン、マルトデキストリン/結晶セルロース、ステアリン酸Ca、HPMC、増粘剤(ジェランガム)、微粒二酸化ケイ素
内容量 1袋(30粒)11.25g
栄養成分表示 1粒(249mg)あたり
エネルギー:11.70kcal、たんぱく質:0.45g、脂質:0.48g、炭水化物:1.75g、食塩相当量:0.01g

極み菌活生サプリの副作用Q&A

極み菌活生サプリは、毎日たった一粒で腸活習慣を始められるという優れたサプリメントですが、副作用についていくつか疑問点がありましたので解決していきます。

副作用:お腹が張るとか便秘になるのは本当ですか?

お腹の調子を整える成分は入っていますが通常通り飲んでいればお腹が張ることや便通が悪くなるなどの副作用は考えにくいです。

どうしても、お腹がゴロゴロしたり張る感じがあるなどの場合は、まずは食習慣を含め生活習慣を見直してみましょう。

また、マッサージや腸に良いストレッチを行うと良いでしょう。

副作用:他のサプリや薬との併用は可能ですか?

特に問題ありません。

ただし、医師から処方されている薬や常備薬などがあるかたや不安な場合はかかりつけ医等に相談をお願いします。

副作用:お腹が緩くなったり下痢になりますか?

腸内で「ヤセ菌」が活発に活動した事による好転反応と考えられます。効果が出始めたサインです。 しばらくお使い頂く事で解消されるかと思います。万が一解消されない場合かかりつけの医者までご相談下さい。

極み菌活生サプリの公式サイトから引用

副作用:アレルギー成分は入っていますか?

特定原材料として、乳成分、小麦、かに、特定原材料に準ずるものとして大豆、ゴマ、オレンジ、りんご、バナナ、キウイフルーツ、カシューナッツ、やまいもなど、複数のアレルギー原料が含まれます。

極み菌活生サプリの公式サイトから引用

副作用:妊娠中や授乳中は飲めますか?

成分や副作用はほぼないと言われる極み菌活生サプリですが、妊娠中や授乳中はデリケートな時期なので急激な体重減少などは体の負担になるため控えましょう。

念のため、事前にかかりつけ医に相談すると良いです。

副作用:生理中に飲めますか?

飲むことは可能ですが、体調に合わせて飲んだり、異変があった場合は飲むのを中止してください。

極み菌活生サプリの副作用まとめ

極み菌活生サプリの副作用を見てきましたがいかがでしたでしょうか?

極み菌活生サプリは摂取目安通りに飲んでいれば特に副作用なく飲めそうでした。

今まで、極み菌活生サプリの副作用が心配で買うのを迷っていた方もこの機会に飲んでみてはいかがでしょうか?

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